Doe jij mee aan de grootste HIT training van het ROC?

De trainingen van de senioren teams liggen alweer een tijd stil. Merk jij ook dat het toch wel heel veel motivatie kost om die hardloopschoenen uit de kast te trekken en te gaan hardlopen? En mis jij ook dat gevoel om met je team het maximale uit een training te halen?

Op initiatief van fysiotherapie Utrecht Oost wordt daarom op donderdag 4 maart een High Intensity Interval training gegeven.

De training is online van 19:30-20:00 uur.

Inloggegevens:

https://us05web.zoom.us/j/89860697816?pwd=bjhpQ3FLRWxGVXZUMHdHYzByZ2t6UT09

Meeting ID: 898 6069 7816
Passcode: ktX5j2

Benodigdheden: Sportkleding, matje en een vrije ruimte in je kamer

Nodig je hele team uit en kom (online) met z’n allen weer eens bij elkaar! Ervaar weer eens hoe het is om met z’n allen te trainen en hierna met een voldaan gevoel op de bank te ploffen. Spierpijn gegarandeerd! 

Met vriendelijke groet,

Nienke van Rozendaal
Fysiotherapie Utrecht Oost